アップリカは長年の「赤ちゃん医学」と「育児工学」の研究から、赤ちゃんについてたくさん学んできました。
そのひとつが、赤ちゃんの「睡眠リズム」です。
生まれたばかりの赤ちゃんは一日の大半を眠っていますが、生後4カ月頃から昼夜の区別ができてくると言われています。乳児期の睡眠リズムの形成は脳機能の成長と密接な関わりが報告されており、昼と夜の区別をつけた生活リズムを心がけてあげることが必要です。
また、赤ちゃんはママに抱きしめられると心が安定し、心地よく眠ることができます。
リズムを作ってあげるためにも、ずっと抱っこしていてあげたいもの。
でも、ママは家事などで忙しく、一日中赤ちゃんを抱っこしてあげるというわけにもいきません。
そんな時、ママの代わりに赤ちゃんをあやし、ママのそばで赤ちゃんの居場所として活躍する「ユラリズム オート」。
まるでママに抱っこされているような心地よいスウィングでやさしく眠りに誘ったり、光を調節したりすることができるから、赤ちゃんの睡眠リズムを最適にサポート。
赤ちゃんはママのそばでいつでも安心、心地よく眠りにつくことができます。

生後すぐの赤ちゃんは3〜4時間ごとに寝たり起きたりの繰り返しで、朝昼夜の体内時計がまだ出来ていません。夜ぐっすり眠れる理想的な睡眠リズムを作っていくためには、朝昼は明るく、夜は暗く静かにという生活リズムを整えていくことが大切です。お昼寝も真っ暗にせずに、赤ちゃんの顔が見える程度に薄暗いくらいがちょうどよいのではないかと思います。

兵庫県立リハビリテーション中央病院（前）こどもの睡眠と発達医療センター長
熊本大学名誉教授
三池 輝久先生